Quando si va in viaggio e si mettono i vestiti in valigia, è importante non dimenticare l'essenziale, senza il quale il viaggio potrebbe non aver luogo. È una buona idea avere un elenco degli elementi essenziali davanti ai tuoi occhi durante l'allenamento.
Istruzioni
Passo 1
Documentazione. Controlla se hai portato con te
- passaporto;
- Contanti;
- carte di credito;
- documenti attestanti il diritto a vivere nel luogo di riposo;
- indirizzi e telefoni richiesti;
Non sarà superfluo portare con sé una mappa della zona in cui si sta andando, nonché una foto del proprio bagaglio (in caso di smarrimento o danneggiamento).
Passo 2
Tecnologia mobile.
- telefono;
- video e/o macchina fotografica;
- il tablet;
- batterie o accumulatori di ricambio;
- dispositivo di ricarica;
- cuffie;
- asciugacapelli da viaggio.
Passaggio 3
Mini kit di pronto soccorso. È meglio portare con sé le medicine più necessarie, per non correre alla ricerca di una farmacia in caso di emergenza. Inoltre, all'estero possono sorgere problemi con l'acquisto dei medicinali di base. Completiamo il kit di pronto soccorso:
- analgesico;
- Carbone attivo;
- intonaci;
- iodio (meglio sotto forma di matita);
- farmaco per la cinetosi;
- antipiretico;
- antibiotico ad ampio spettro;
- un rimedio universale per le allergie;
- un rimedio per il trattamento dei problemi della pelle (a base di pantenolo, per esempio);
- medicinali che assume regolarmente.
Passaggio 4
Borsa per cosmetici. Oltre ai cosmetici decorativi, devi prendere
- salviettine umidificate (preferibilmente antibatteriche);
- deodorante;
- macchine per la rasatura;
- dentifricio e spazzolino;
- Balsamo per le labbra;
- prodotti per l'igiene personale;
- crema solare (con un fattore UV di almeno 30).
Passaggio 5
Potrebbero esserti utili anche alcune altre piccole cose che puoi portare con te, se lo spazio lo consente:
- organizer per scarpe in materiale leggero. Può essere appeso alla porta e riposto in "condizioni di campo" varie piccole cose;
- un piccolo piroscafo o un ferro da stiro;
- un grande foulard in seta naturale (ripara sia dal freddo che dal caldo grazie alle ottime proprietà termoregolatrici della seta, può trasformarsi in un pareo o nascondere un'acconciatura poco presentabile);
- una borsa pieghevole (la condizione principale è che abbia una cerniera e tenga saldamente la valigia quando la arrotoli).
