I voli lunghi sono gestiti dalle persone in modi diversi. Alcuni stanno senza problemi a bordo dell'aereo per diverse ore anche senza intrattenimento, mentre per altri un'ora di volo può sembrare un duro lavoro. La seconda categoria di persone può essere consigliata di pianificare in anticipo il proprio tempo a bordo.
Mangiare e bere
È necessario prepararsi per un lungo volo in anticipo (almeno un giorno prima). Questo vale non solo per il ritiro delle valigie, ma anche per il cibo. Prima di viaggiare, è consigliabile rinunciare a cibi grassi e salati. Ciò è dovuto al fatto che con un carico simultaneo sullo stomaco e sull'apparato vestibolare, il corpo potrebbe semplicemente non essere in grado di farcela, presentando una spiacevole sorpresa.
Durante il volo, il corpo ha bisogno di bere molti liquidi. Non c'è bisogno di negarglielo. Il succo di pomodoro è popolare sugli aerei, poiché nel cielo non cambia il suo sapore abituale, a differenza di altri prodotti alimentari.
Non è consigliabile assumere alcolici durante il volo, poiché a un'altitudine di diverse migliaia di chilometri i postumi di una sbornia saranno aggravati da una massa di nuove sensazioni spiacevoli. Vale la pena rinunciare a caffè e tè. In primo luogo, il loro gusto sugli aeroplani lascia molto a desiderare e, in secondo luogo, aggravano la disidratazione.
Modi per trascorrere del tempo durante il volo
Uno dei modi più semplici e divertenti per trascorrere il tempo in volo è dormire. Chi ha difficoltà ad addormentarsi durante il trasporto può consigliare di bere una tazza di tè rilassante o, in casi estremi, un bicchiere di vino. Tappi per le orecchie, bende, cuscini gonfiabili, coperte contribuiscono alla creazione di comfort.
Il volo non sembrerà lungo se questo tempo viene speso con profitto. Puoi fare cose che vengono costantemente rimandate per dopo. Questo può essere leggere un libro utile, analizzare foto, posta, ecc.
Nella maggior parte dei casi, i voli lunghi sono associati a una visita in un paese sconosciuto. È estremamente utile familiarizzare con le usanze di questo territorio e imparare almeno qualche frase in lingua straniera. Ciò fornirà un'opportunità per dimostrare le buone maniere e fare amicizia con la popolazione locale.
I vicini sulla sedia possono rallegrare il volo e forse anche condividere conoscenze utili. Certo, è possibile che una persona taciturna o noiosamente loquace venga catturata, ma molto spesso durante il volo, le persone cercano di mantenere una conversazione piacevole e istruttiva.
Durante il volo potrai leggere i tuoi autori preferiti o studiare la guida di viaggio. Per questo, non sono adatte solo le edizioni stampate, ma anche una versione elettronica. In caso di utilizzo di tablet o laptop, è importante non dimenticare di caricare a casa le informazioni necessarie.
Puoi guardare film su un lungo volo. Se i programmi offerti dai pannelli video a bordo dell'aereo non ti soddisfano, puoi guardare la tua raccolta, scaricata sul tuo laptop. È importante avere una batteria e delle cuffie completamente cariche per non disturbare i vicini.
In alternativa, durante il volo, puoi risolvere cruciverba, sudoku o giocare a dama con un vicino. Non dimenticare che a diverse altezze puoi scattare foto semplicemente fantastiche per la memoria.
