Il riposo sul fiume è disponibile per ogni persona sana. Avendo scelto un percorso facile, puoi persino portare i bambini a fare un'escursione sull'acqua. Stare all'aria aperta, pescare, nuotare e cambiare la natura circostante: tutto attrae in una vacanza del genere. Per divertirti con i tuoi amici, dovresti prepararti con cura e seguire le regole di comportamento durante l'escursione.
È necessario
- - tenda;
- - corda;
- - sacco a pelo;
- - stuoia;
- - partite;
- - torcia elettrica;
- - ascia;
- - pentole per cucinare;
- - vestiti e calzature;
- - prodotti;
- - kit di pronto soccorso.
Istruzioni
Passo 1
Forma un gruppo
Seleziona i partecipanti in base a età, forma fisica e obiettivi per la prossima escursione. Le diverse aspirazioni delle persone nella stessa squadra portano a conflitti e riposo viziato. Ad esempio, alcuni vogliono arrivare in cima alla montagna, che è apparsa dietro la curva, altri - per superare un paio di chilometri in più, e altri ancora - per raggiungere la costa più velocemente e rilassarsi. Se l'obiettivo del percorso è concordato con tutti, la situazione psicologica sarà buona, il successo dell'escursione è garantito.
Passo 2
Distribuire le responsabilità
Scegli i principali assistenti: navigatore, riparatore, cuoco, responsabile dell'attrezzatura. Monitoreranno il traffico sicuro, lo coordineranno e forniranno una vita confortevole sulla riva.
Passaggio 3
Conduci un briefing
Fornire una formazione preliminare. Se il resto è limitato ai fine settimana, familiarizzare i partecipanti con il corso teorico del percorso lungo il fiume. Mostra l'attrezzatura, racconta lo scopo di questo o quell'oggetto e le regole di comportamento sull'acqua.
Passaggio 4
Prenditi cura della tua attrezzatura
La capacità di carico della barca consente di portare il carico necessario per arredare al meglio la vita del campo. L'attrezzatura generale è caratterizzata dal bivacco: preparazione del cibo, organizzazione del sonno e del riposo e riparazione. Queste sono tende, sacchi a pelo, tappeti (schiuma), un'ascia, bollitori, mestoli e fiammiferi. I viaggi in acqua sono integrati con attrezzature di riparazione speciali e una serie di corde di salvataggio lunghe 20-30 metri.
Passaggio 5
Raccogliere oggetti personali
Considerando il tempo soleggiato, indossare abiti leggeri: maglietta (maglietta), pantaloncini (pantaloni). Per proteggere la testa dal sole: un cappello o un panama. Le scarpe estive non dovrebbero costringere i piedi. Scegli sandali leggeri o infradito da spiaggia. Fai scorta di un cambio di vestiti, una tuta calda, una giacca impermeabile, una copertura antipioggia, scarpe da ginnastica e qualche paia di calzini. Sul fiume saranno richiesti i filtri solari: crema solare e occhiali scuri. Per non soffrire di punture di zanzare e zecche, prenditi cura dei repellenti. Non dimenticare di portare i tuoi articoli da toeletta e il kit di pronto soccorso.
Passaggio 6
Prendi le tue cose
Per potersi cambiare in abiti asciutti sulla riva, è necessario metterli in confezioni sigillate. Usa una grande borsa di plastica che entri nello zaino. Per documenti, tessere di plastica, denaro e altri oggetti di valore, è meglio prendere una piccola busta sigillata separata. Metti un sacco a pelo in fondo allo zaino, poi vestiti e scarpe di ricambio. Sopra sono impilati articoli per l'igiene, una ciotola, una tazza, un cucchiaio e alcuni prodotti.
Passaggio 7
Fornire cibo
Scegli cibi ipercalorici per una dieta nutriente. I più popolari per la vita in campeggio sono: una varietà di cereali, pasta, spezzatino, pancetta affumicata, cracker, zucchero, latte condensato, tè e caffè. Non saranno superflui i cibi liofilizzati: carne secca, zuppe e purè di patate in busta. Un buon appetito si sveglia in natura, quindi fornisci noci, biscotti, frutta secca per spuntini.
