Non tutti hanno la possibilità di andare in vacanza al mare. Ad alcuni non sono concessi fondi, ad altri sono costretti a lavorare tutta l'estate. Molte persone sono molto preoccupate per questo. Tuttavia, non ci sono problemi qui, puoi divertirti molto in città. Come farlo?
Istruzioni
Passo 1
Il più semplice e allo stesso tempo utile è camminare. Fare una passeggiata la sera, ammirare la natura, andare al parco.
Passo 2
Se i fondi lo consentono, vai a fare shopping periodicamente. Comprati qualcosa di cui hai bisogno o che ti diverte. Siediti con gli amici in un bar per una tazza di caffè, vai a un concerto o a una festa da ballo.
Passaggio 3
Non dimenticare i picnic. Vai con gli amici al parco, alla foresta o al fiume più vicino. Se non riesci a trovare un posto adatto, organizza un mini-picnic proprio nel cortile. Inoltre, invita i tuoi colleghi a pranzare all'aperto durante la pausa.
Passaggio 4
Vai a fare sport. Ad esempio, inizia a correre la sera o in bicicletta per una buona alternativa alle passeggiate serali. Questo ti aiuterà a mantenerti fisicamente attivo e di buon umore. Satura il corpo di ossigeno. Per non annoiarti, invita i tuoi amici con te.
Passaggio 5
Vai in spiaggia nei fine settimana. Se non hai l'opportunità di andare al mare, non dovresti negarti il piacere di nuotare nel fiume e prendere il sole. Vai in spiaggia ogni fine settimana o la sera (se il programma lo permette, il tempo e il desiderio).
Passaggio 6
L'estate non ti consente sempre di trascorrere del tempo in spiaggia, per un'occasione del genere puoi iscriverti alla piscina. Certo, qui non potrai prendere il sole, ma potrai nuotare e migliorare la tua salute. I bagnanti possono visitare il solarium. Tuttavia, questo piacere ha molti svantaggi.
Passaggio 7
Divertiti. Visita il parco acquatico, cavalca le giostre, visita altri luoghi di svago e divertimento.
Passaggio 8
Non negarti i piaceri. Sì, vorresti cambiare l'ambiente, prenderti una pausa dai problemi quotidiani, ma anche in cose così familiari puoi trovare molto piacere. Impara solo a cambiare. Durante il giorno per essere al lavoro, e la sera o almeno nei fine settimana, permettiti di divertirti.
