L'escursione attraverso misteriosi spazi boschivi o sentieri di montagna incontaminati può portare molti minuti piacevoli. Ma tutto l'umore romantico scomparirà rapidamente se scoprirai improvvisamente di non aver preso l'essenziale durante il viaggio. Quando fai una passeggiata, cerca di tenere conto dell'esperienza di altre persone e porta nell'escursione quegli elementi senza i quali il riposo può trasformarsi in un continuo superamento delle difficoltà.
Istruzioni
Passo 1
Inizia a prepararti per la tua escursione scegliendo l'attrezzatura giusta. Le scarpe sono il suo elemento più importante. Dovrebbe essere pratico e comodo. Le scarpe con tacco basso e suole scanalate sono ottime per le escursioni. Non è consigliabile indossare scarpe nuove e mai indossate durante le escursioni, poiché questo può facilmente sfregare i piedi già nei primi chilometri.
Passo 2
Porta con te anche scarpe leggere e rimovibili, in cui ti sentirai a tuo agio durante una lunga pausa. Questi possono essere scarpe da ginnastica leggere, scarpe da ginnastica o persino infradito.
Passaggio 3
Raccogli il pezzo principale dell'attrezzatura da trekking: uno zaino. Per le escursioni di più giorni, torna utile uno zaino da alpinismo con comode tasche laterali e fondo cucito. È auspicabile che le sue cinghie siano larghe e abbiano una comoda regolazione della lunghezza. Prova lo zaino su te stesso. Assicurati che aderisca perfettamente alla schiena e non penda sotto la vita. Metti tutte le cose che metti nello zaino in un sacchetto di plastica o in sacchetti separati.
Passaggio 4
Prenditi cura di un abbigliamento adeguato al viaggio pianificato e alle condizioni meteorologiche. Scegli un abbigliamento di tipo sportivo che non limiti i movimenti e non interferisca con la deambulazione. Fai scorta di una giacca a vento o di una tuta antipioggia che protegge bene da pioggia e vento, protegge da graffi e punture di insetti.
Passaggio 5
In caso di possibile freddo, porta con te un maglione caldo. Proteggi la tua testa con un berretto con visiera, foulard o bandana. In caso di invasione di zanzare e moscerini, munirsi di zanzariera nell'attrezzatura turistica. Anche un unguento o uno spray di insetti succhiatori di sangue sarà utile se fai un'escursione in estate.
Passaggio 6
Se hai intenzione di fare un'escursione per più giorni, porta con te un sacco a pelo. Lui, ovviamente, richiederà spazio aggiuntivo, ma sarà indispensabile durante il riposo notturno. Il sacco a pelo deve essere leggero e caldo. Un comodo tappeto in poliuretano può essere un'aggiunta ad esso.
Passaggio 7
In caso di clima caldo, fornire attrezzatura da spiaggia: costume da bagno, costume da bagno. Questo è particolarmente importante se hai intenzione di fare un'escursione in un'area dove ci sono specchi d'acqua adatti al nuoto.
Passaggio 8
Assembla una serie di utensili necessari per cucinare e mangiare. Avrai bisogno di una pentola (una per tutta l'azienda), una ciotola, una tazza, un cucchiaio e un coltello in una custodia. Le tazze usa e getta e un contenitore per l'acqua potabile non interferiranno. Fai una scorta di cibo, tenendo conto del tempo che prevedi di dedicare all'escursione.
Passaggio 9
Pensa a quali altre piccole cose utili ti servono durante le escursioni. Possono essere articoli per l'igiene, fiammiferi in confezione impermeabile, una macchina fotografica e una videocamera, un set elementare di medicinali, tra cui un cerotto, una benda, iodio. Il set sarà completato con un "kit di riparazione" individuale composto da fili e aghi. Ora sei completamente pronto per conquistare le infinite distese non solo della tua patria, ma anche di lontani paesi stranieri.
