Un'abbronzatura bronzea è un bel bonus per un viaggio estivo in una località balneare. Tuttavia, la regolarità e la durata dei bagni di sole sulla costa meridionale durante le vacanze possono provocare ustioni e malattie dermatologiche. La pelle, come tutto il corpo umano, per adattarsi a tali condizioni atmosferiche, deve subire un processo di acclimatazione. Tuttavia, se la aiuti ad adattarsi al sole caldo, ricambierà sotto forma di una sfumatura raffinata e persino cioccolatosa.
La pelle degli abitanti del sud, di regola, è meno suscettibile all'eccessiva luce solare - dopotutto, ogni estate riceve una dose impressionante di radiazioni ultraviolette. Per coloro che vivono al di fuori delle latitudini meridionali, è troppo sensibile: solo un'ora trascorsa al sole li minaccia con arrossamento e grave desquamazione della pelle. Affinché la stagione balneare non porti dolore alla pelle, ma un'abbronzatura perfetta, è necessario prepararsi adeguatamente per un viaggio al resort.
Per non "bruciarsi" sotto i raggi caldi, il corpo ha una speciale "segnalazione" immunitaria. Immagina: hai lavorato in ufficio per un anno intero, essendo al tuo posto di lavoro dalla mattina alla sera. La "comunicazione" con il sole è ridotta al minimo. Arrivando in mare da dieci a quindici giorni, si cerca di sopperire a questa carenza trascorrendo molte ore di permanenza ininterrotta in spiaggia. Solo il corpo umano con un forte sistema immunitario può resistere a questo - solo lui è in grado di produrre abbastanza melanina per la corretta "assimilazione" delle radiazioni ultraviolette e la sua trasformazione in un'abbronzatura lussuosa. Se hai avuto una malattia infettiva prima di un viaggio turistico, o la tua immunità non è mai stata stabile, inizia a bere un complesso multivitaminico circa un mese prima della tua vacanza. Assicurati che contenga vitamine A, B₆ e PP.
Usa un autoabbronzante una settimana prima del tuo primo viaggio in spiaggia. Supera in astuzia il sole: visita un salone di bellezza o applica tu stesso il bronzer per auto La pelle scura non è soggetta a scottature, l'abbronzatura si stende rapidamente e indolore. Tuttavia, se hai la pelle secca, ricorda di utilizzare una crema o una lozione con protezione dai raggi UV.
Smetti temporaneamente di usare lo scrub. L'esfoliazione regolare assottiglia lo strato superiore dell'epidermide e riduce l'autodifesa naturale della pelle. La passione per la pulizia profonda dei pori e l'eliminazione delle cellule morte farà uno scherzo crudele con te: arrosserai al primo viaggio in spiaggia o ti "trasformerai" in un leopardo maculato.
